⸻   Support

Chacun peut être confronté, à un moment de sa vie, à une crise personnelle ou relationnelle, souffrir d’une grande détresse psychologique ou ressentir le besoin d’un développement personnel. Je vous propose un accompagnement professionnel pendant ces périodes.

Psychothérapie

  • dépression, burn-out et troubles de la gestion du stress
  • troubles causés par les angoisses, peurs, phobies
  • troubles du sommeil
  • trouble de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité(TDA/TDAH)
  • traumatisme et trouble du stress post-traumatique
  • troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
  • difficultés dans la gestion des émotions
  • difficultés relationnelles (p.ex. couple, famille, travail)
  • situations difficiles de vie (p.ex. séparation, deuil)

Thérapie de couple

  • conflits répétés
  • problèmes de communication
  • comprendre les interactions négatives et essayer de nouvelles solutions
  • faire face ensemble aux événements de vie stressants
  • approfondir la relation et renforcer les liens

Soutien psychologique

  • mieux faire face à la vie quotidienne et augmenter la satisfaction de la vie
  • meilleure gestion du stress
  • développer la confiance en soi
  • difficultés à se motiver ou à prendre des décisions
  • réorientation

Offre

Approche holistique

Cabinet de psychothérapie, thérapie de couple et soutien psychologique/coaching

Contact

Dans mon travail, j’applique une approche holistique. Ma formation en psychothérapie avec un accent sur la thérapie cognitivo-comportementale et interpersonnelle est axée sur l’utilisation de méthodes de pointe de la recherche en psychothérapie.

Dans une ambiance de confiance, nous créons ensemble les bases nécessaires pour pouvoir travailler sur vos thèmes.

L’offre s’adresse aux adultes et aux couples.